ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Avi · 01-12-07, 01:33

המאמן שלך צודק במיליון אחוז. גם אני עושה ככה אחרי הפסקה. אני מתחיל מ 14 חזרות וכל שבוע יורד ב 2 חזרות. עם זה כל כך מציק לך אז תעשה שבועיים 15 חזרות ואחרי זה תחזור לטווח הרגיל שלך.

01-12-07, 01:33	#3
Avi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Avi הודעות: 2,181	המאמן שלך צודק במיליון אחוז. גם אני עושה ככה אחרי הפסקה. אני מתחיל מ 14 חזרות וכל שבוע יורד ב 2 חזרות. עם זה כל כך מציק לך אז תעשה שבועיים 15 חזרות ואחרי זה תחזור לטווח הרגיל שלך.