30-11-07, 18:53
|
#4
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי KeSeM
פחמימות: 288 גרם.
חלבון: 170 גרם.
שומן: 72 גרם.
צריך עוד אוכל ?
|
תוריד 15-20 גרם שומן
תוריד 20 גרם חלבון
תוסיף 150 גרם פחמימה |
|
|