צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-07, 14:04   #14
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי xZiPeR
^ ברומני אין פשיטת ברך ? O.o זה לא סטיף - הברך כן אמורה לתקפל ולהתיישר, לא ?
כן, אני התכוונתי כאילו שבדד ליפט קלאסי יש פשיטת ברך יותר רצינית, אתה מתחיל את התנועה ממצב של ירכיים כמעט מקבילות לרצפה.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט