ציטוט:
	
	
		| 
			
				 
					פורסם במקור על ידי toxicity
					
				 
				על מה לעזאזל אתה מדבר תגיד לי? 
מה הקשר של זה לפה? 
אני פשוט הראתי שפעם טעית, ועכשיו אתה גם מטעה 
			
		 | 
	
	
 תגיד יש לך בעיה בהבנת הנקרא או מה ?
 
אני רשמתי בפירוש" 
לפי דעתי השייק יותר יעיל.
מין הסתם לטונה במים, לוקח יותר זמן להתפרק בגוף, מאשר שייק חלבון שנספג במהירות בגוף ומסייע מחדש לשיקום השריר"
אתה לא חייב להסכים איתי, אני דיברתי כאן על מהירות הספיגה אבל אתה פשוט לא מבין.