ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

MichaelGold · 29-11-07, 08:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout

הייתי מוסיף לחזה,יד קדמית גב רגליים ויד אחורית, תרגיל..
ולמה לא לעשות
ראשוןa
שניb
רביעיa
חמישי B
?

בקשר לימים בשבוע, גם אני חשבתי ללכת על 4 פעמים בשבוע
ומה הסיבה שיש להוסיף עוד תרגילים?