ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SuzukiR
אני מבין אותצך אחי תאמין לי
אבל אני בטוח שאתה יודע שיש דברים יותר חשובים ממאסת שריר אז אני לא יחפור לך על זה
תהיה שמח בקטע שיש לך את הידע !
לפי מה שהבנתי אחי אתה לא תהיה קרבי אז תיתנחם בזה שנגיד בחודשיים הראשונים לא תיתאמן אבל אחר כך תחזור בשיא הכח אם יותר מוטיבציה
ויש לך + רציני אתה גבוה מאוד ככה תחשוב את עצמך על 80 90 קילו
זה לא כזה רחוק עד שתישתחרר תוכל להגיע אפילו ליותר בהצלחה אח שלי ושרות שתהנה ממנו זה הכי חשוב  |
תודה גבר
ושאלה נוספת, אם אני אצא ככה בימי שישי ואפגיז במכון, זה ישמור על המאסה הקיימת או שלא כ"כ? חח (למרות שברור לי שזה עדיף על כלום)