ה הכי לא נכון הגנטיקה מה שמשקיעע יראה תוצאות אולי הם רק חושב שהוא משקיע ובכללי מהצד אם מישו מסתכל הוא מזה שם זין...אני למשל הייתי שחיף היקף יד 10 סמ'....השקעתי בתזונה לבל על הזמן לא פיספסתי ארוחה אני אוכל יותר מ200 גרם חלבון מלא שומן איכותי והכל......ואני הייתי על תת משקל חחחחח נראה לי 66 עככשיו אני 80 על 9 אחוז שומן ואני במאסהה ויש לי יתרוןן שאני לא עולה מהר בשומןןן
|