בס"ד
תודה אחי
כמה שאתה רואה אותי שמן, אני רץ .... העניין הוא כמה שאני עושה אירובי
אני אוכל כפול! העניין אצלי זה הגנטיקה על הפנים , אבל אחשלי היה בדיוק כמוני אחרי שנה בחדר כושר עם מאמן מקום 3 בארץ היום הוא בהמה אחי!
עכשיו בייסיפס יש לי אבל בקטנה אני יכול אולי להרים משקלים כבדים אבל זה מסה ואני רוצה צורה גם שזה החיטוב
בכל מקרה אחשלי תודה על התגובהה....
|