אשכול: עזרה בדיאטה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-11-07, 08:10   #9
IsraNoob
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 65
ברירת מחדל

עזוב אותם עם האפדרין הגירעון שלך יכול להיות הרבה יותר גדול אתה לא צריך את התפריטים הדפוקים של ה1800 קלוריות ותעשה חיטוב חצי שנה.
תקשיב לאותו תפריט תוסיף 6 קפסולות אומגה 3
ותוסיף עוד 50 גרם חלבון וזהו תיהיה בריא
IsraNoob מנותק   הגב עם ציטוט