צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-07, 20:02   #4
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

אני אישית עושה גב יד קידמית וחזה יד אחורית כי בכל מקרה השרירים הקטנים עובדים בגב ובחזה אז למה לא להכות בברזל בעודו חם,וגם אין מנוחה לבייספס וליד אחורית בתוכנית הזו הם עובדים בעקיפין וישיר 4 פעמים בשבוע.
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט