ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SkyLiNe
חודשיים עליתי מ67 והיום נשקלתי אני 77 
היום סיימתי חודש מאז שהתחלתי לחיצת חזה עם מוט והתחלתי עם 5קילו כל צד וזה היה לי קשה והיום סיימתי עם 28 קילו כל צד(תוך חודש) מרוצה מאוד |
חחחחחחחח שיאו חרטה עצבנית אפילו אם סייקל עצבני לא הייתה מגיע לתוצאה כזאת כלכך מהר אם זאת הפעם הראשונה שאתה עושה לחיצת חזה אין מצב בחיים!!!!