ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**jonathan** · 23-11-07, 15:57

אין כפית,כפית תה רגילה תתאים.
5 גרם לפני אימון 5 גרם אחרי,וכפית בבוקר ביום ללא אימון.
אם את לא הכי מרגיש שיפור אחרי השבוע הראשון,אתה יכול להוסיף עוד כפית גם בבוקר של האימון

23-11-07, 15:57	#4
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אין כפית,כפית תה רגילה תתאים. 5 גרם לפני אימון 5 גרם אחרי,וכפית בבוקר ביום ללא אימון. אם את לא הכי מרגיש שיפור אחרי השבוע הראשון,אתה יכול להוסיף עוד כפית גם בבוקר של האימון