23-11-07, 15:29
|
#56
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי guyzys
נראה מצויין. בדרך הנכונה.
תקפיד יותר על תזונה כמו שדיברנו, סה"כ אתה על כ15% שומן לדעתי, וזה בכלל לא נורא למסה.
נסה לעלות עוד כ4-5 קילו (מתוכם 3 בתקווה נקי) עד איזור פסח וחיטוב יפה לקיץ.
ומה יהיה איתך? תבקר בhw.. נעלמת.
|
תודה , גיא
אני מבקר אך לא מגיב חחח |
|
|