צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-11-07, 14:14   #8
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל

הוא יכול לרדת גם רק בעזרת מאזן קלוריות שלילי.

האירובי הוא רק בונוס להורדת הקלוריות.
alpha מנותק   הגב עם ציטוט