רבק, זה לא יוצא איזה 10 חודשי חיטוב סה"כ? בחיים לא שמעתי על כזה דבר.
בכל אופן, תגיד מה שתגיד, אבל לפי הלוג שלך עשית חתיכת התקדמות ב-4 חודשים האלה. יש עוד הרבה שומן, אבל להבדיל מהתמונה הראשונה בלוג, יש המון מסת שריר שבולטת לעין(כי הפרופורציה שומן-שריר נורמלית יותר).
|