ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ואן דאם
קשה להבין מהתמונה הזאת הרבה אבל ממה שכן אפשר להבין אני הייתי ממליץ לך לצאת לחיטוב כבר עכשיו... חבל שתצא לחיטוב על אחוזי שומן גבוהים (זה חיטוב שיימשך לך 5-6 חודשים בשקט) בהצלחה !
|
קצת מאוחר מידי בשביל זה לא? והחיטוב הזה ייקח יותר מחצי שנה אם הוא יעשה אותו טוב.
אני ישתדל לא לבאס, אבל אם אתה מתכוון לשמר את השריר הזה, חיטוב ארוך ומייגע עומד לפנייך.
וכשאני אומר ארוך ומייגע אני מתכוון לזה, כי אני נהנה מנפלאות החיטוב בימים אלו ממש..
בהצלחה בהמשך.
