אשכול: 2 אימונים בשבוע יגרמו להיפרטרופיה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-11-07, 16:32   #18
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי - Idan -
בערך, למדתי מהאינטרנט.
אבל זו לא תנועה שעדיף שמישהו יראה איך אתה עושה ויתקן אותך?
כי זה קצת יותר מסובך ממדליפט...
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט