אשכול: 2 אימונים בשבוע יגרמו להיפרטרופיה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-11-07, 12:33   #2
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל
כל אימון בעצם בסופו של דבר יגרום להיפרטרופיה, תעלה ווליומים תעשה Fbw עם ווליום טיפה גדול מהרגיל, ותראה איך ילך לך
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט