ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי maya
כשאוכלים שותים סוכר פשוט זה מעורר תגובה גליקמית ומעקב פירוק שומן
|
אז מה... הוא לא יפרק יותר שומן אם הוא יאכל 100 גרם פחמימות מורכבות מאשר 100 גרם פחמימות מסוכר....
אז בהתחלה תהיה תגובה גליקמית ואחר כך יהיה ההפך והוא פשוט ישרוף את אותה כמות שומן רק מאוחר יותר ... במקרה הזה הכמות קובעת ולא האיכות .. אני טועה ?