אשכול: בקשר לבטן...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-11-07, 19:35   #4
mynavy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 410
ברירת מחדל
אם אתה במסה אפשר להגדיל את הנפח ( מסה) של ה"קוביות" כמובן לא כמו בשאר השרירים אבל זה תלוי בגנטיקה.. לעומת זאת בחיטוב אתה ממשיך לאמן אותם ושומר על מאזן קלורי שלילי כדי שייראו אותן , ואכן הגנטיקה היא מה שקובעת
mynavy מנותק   הגב עם ציטוט