אשכול: בכמה עליתם במשקל ובכמה זמן עשיתם זאת?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-11-06, 22:46   #17
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל
אני תוך שלוש חודשים וחצי הצלחתי לעלות 10 קילו של שרירים וירדתי אחוז שומן אחד ....הגעתי למשקל 68 ...בטוח תגידו שזה קצת לא נורמאלי אבל עבדתי על זה יום ולילה והגעתי למה שאני רוצה
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט