ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי meir-gabay
מה אתה אומר ? ברגע שאתה מאמן את הבטן אתה עולה במסת השריר (קוביות) בדיוק באותה מידה שאתה מפתח ידיים אבל השאלה אם רואים תקוביות או לא זה תלוי באחוז השומן ככל שהאחוז שומן נמוך יותר הם יבלטו יותר .. ככל שהוא גבוהה יותר הם פחות יבלטו
|
לא ממש הבנתי מה אמרת..אבל בכל את...הריבועים כשאתה מאמן אותם.הם רק ייבלטו יותר..לא יגדלו לצדדים או משהו כזה..