ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - p/rr/s-התוכנית שבניתי

arbel2 · 20-11-07, 17:57

אני ממליץ שתתחיל בלחיצה לחזה עליון דווקא ,אף פעם אין לך יותר מדי חזה עליון

ובנוגע לחזה התחתון שלך ,אולי תחליף את הלחיצה השטוחה בלחיצה בשיפוע שלילי ...יש לך המון אפשרויות ידידי.

20-11-07, 17:57	#17
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	אני ממליץ שתתחיל בלחיצה לחזה עליון דווקא ,אף פעם אין לך יותר מדי חזה עליון ובנוגע לחזה התחתון שלך ,אולי תחליף את הלחיצה השטוחה בלחיצה בשיפוע שלילי ...יש לך המון אפשרויות ידידי. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א