צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-11-07, 01:21   #3
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברוכים הבאים לפורום

אחלה סירטונים, בד"כ אני רגיל לראות אותך רק בתחרויות באחוז שומן נמוך יותר, אבל אין ספק שיש לך פוטנציאל גדול, אין מה להגיד. חוץ מזה, החבר העצבני שלנו (גיינש) לא מפסיק לשבח אותך (רק אז הוא טרח להגיד לי שאתם חברים).

מה אתה עושה בארה"ב? יש תוכניות לעתיד?
על כל פנים, שיהיה בהצלחה, אני יודע שלא קל לעמוד מול כל המפלצות שם שלא חוסכים בסייקלים.
רק שמור על עצמך, אל תתפתה להגזים ותעשה לנו כבוד... אל תתרגש מביקורות מבאסות, הם תמיד יחפשו אותך אם תסתכל אחורה.

בהצלחה!!!
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט