ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Fatboy
יש לך עוד הרבה מה ללמוד
נתחיל בזה שאתה לא מוריד שומן עם כפיפות בטן 
מורידים שומן עם פעילות אירובית 
וכשאתה מוריד שומן אתה מוריד אותו בכל הגוף |
גם לך יש הרבה מה ללמוד, לא מורידים שומן עם פעילות אירובית אלא ע"י מאזן קלורי שלילי...