אשכול
:
עד כמה חשובה הארוחה לפני האימון?
צפיה בהודעה בודדת
19-11-07, 17:46
#
3
Gootche
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2006
צפה באלבומי התמונות של Gootche
הודעות: 863
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
toxicity
כמה זמן לפני האימון אתה אוכל? אפשר לחכות אפילו שעתיים.. אתה לא צריך לאכול ואז אחרי דקה להתאמן..
אחרי חצי שעה ויוצא שאת האימון האנארובי אני מסיים תוך 40 דקות ואז מתחיל תארובי
__________________
TRY
HARDER
GET
BIGGER
Gootche
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיGootche