אשכול
:
מה עדיף לאכול לפני אימון??
צפיה בהודעה בודדת
19-11-07, 16:51
#
3
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: May 2007
צפה באלבומי התמונות של tomerA
הודעות: 4,099
גיל:
: 17
פחמימה מורכבת כשעה וחצי-3 לפני האימון.
תשתדל לפני האימון עצמו לא לאכול דברים כבדים כדי שלא יפריע לך באימון.
__________________
knowledge is
power
tomerA
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtomerA