ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי StaSus
טווח תנועה שונה , יכול להיות שאתה כבר ותיק בתרגיל מסור ובפולי לא מזמן התחלתה אותו. או שפשוט אתה חזק מדי במסור..
|
אז זהו שהותק בדיוק הפוך!
האמת שבפולי עליון יש לי יחסית טווח תנועה מאד גדול (אני 1.90)
ומה זה חזק מידי במסור? מסור ופולי זה בערך אותם שרירים...