אשכול
:
סקוואט Smith Machine
צפיה בהודעה בודדת
18-11-07, 14:09
#
7
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של trx--->sus
הודעות: 3,922
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Tal67
התנועה בסמיט' היא מקובעת ובגלל זה היא פחות טובה ואפקטיבית מסוואט חופשי.
אני מבקש מחבר\מדריך שירים לי לכתפיים את המוט..
זה גם אפשרי... אבל שעובדים במשקלים גבוהים זה לא ממש פרקטי
__________________
trx--->sus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrx--->sus