לדעתי זה מוקדם.
אמנם תמונה שווה אלף מילים אך לפי הנתונים שסיפקת אתה בקלות יכול להנות מעוד חורף של עלייה במסה.
שיהיה בהצלחה! ותעשה את זה נכון, בלי הרבה שומן!
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.
צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
|