ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| האם החלוקה הזאת טובה ?

YONI · 17-11-07, 17:55

[quote=yonip]אחי מה ההגיון בלעשות חזה ויד קדמית וגב ויד אחורית ?

בוא נחשוב אולי בגלל שבחזה היד אחורית כבר עובדת קשה, ומן הסתם אתה תרד במשקלים ביד אחורית אם תאמן אותה ישר אחרי החזה? מה אתה אומר על זה?
וכנ"ל בגב יד קדמית ואפילו פה זה יותר משמעותי

17-11-07, 17:55	#8
YONI IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של YONI הודעות: 597 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף	[quote=yonip]אחי מה ההגיון בלעשות חזה ויד קדמית וגב ויד אחורית ? בוא נחשוב אולי בגלל שבחזה היד אחורית כבר עובדת קשה, ומן הסתם אתה תרד במשקלים ביד אחורית אם תאמן אותה ישר אחרי החזה? מה אתה אומר על זה? וכנ"ל בגב יד קדמית ואפילו פה זה יותר משמעותי