אשכול
:
תוכנית אימונים לאיגרוף
צפיה בהודעה בודדת
16-11-07, 16:13
#
2
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jan 2007
צפה באלבומי התמונות של trx--->sus
הודעות: 3,922
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Nick
תבנה לך תוכנית סיבולת המורכבת מ-15-25 חזרות בכל סט זה סיבולת
^^^ את מה שהוא אמר על תעשה
עריכה:
לא נראה לי שמישהוא יבנה לך תכנית אימונים תקרא מאמרים תבנה תכנית תעלה אותה לפה ויעזרו לך כבר
__________________
trx--->sus
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrx--->sus