אשכול: תוכנית אימונים לאיגרוף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-07, 15:27   #2
Nick
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 203
ברירת מחדל
תבנה לך תוכנית סיבולת המורכבת מ-15-25 חזרות בכל סט זה סיבולת
__________________
Nick מנותק   הגב עם ציטוט