צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-07, 15:20   #1
dror
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdror
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 1,184
ברירת מחדל תוכנית אימונים לאיגרוף

יש מצב מישהוא בונה לי תוכנית אימונים שתתאים לאיגרוף דגש על כוח מתפרץ או סיבולת ,
יד אחורית אני צריך בעיקרון הכי הרבה, פחות יד קידמית .
תודה לעונים מראש .
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י
ניפגש במרתף הבירה
dror מנותק   הגב עם ציטוט