אשכול: תרגיל לגב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-11-07, 14:15   #2
Future Prophecy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFuture Prophecy
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 304
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sneori2
אני עושה פולי עליון באחיזה רחבה, 3 סטים, ואני רוצה לעשות עוד תרגיל.
מישהו יכול להמליץ לי על עוד תרגיל לגב ?

תודה .
מסור ,משיכת פולי תחתון לטבור..
__________________
Future Prophecy מנותק   הגב עם ציטוט