מי זה הריצ'רד הזה? נימרוד תעשה טובה תשתוק ראיתי תמונות שלך אתה נראה יותר גרוע מ90% מהאנשים שלא מתאמנים בכלל , זה עובדה שאתה לא תהיה נמוך מאימוני התנגדות קונביציונליים כמו שזה עובדה שהם יגרו את השריר שלך לגדול.
זה שאתה חושב שאתה קשוח שאתה מקים בארבל של 40 קילו אז אתה ישר פוסל דברים כמו תרגילים במשקל גוף ומכשירים כשבכלל אין לך מושג על מה אתה מדבר.
סעמק נסחפתי לעוד מריבה ברשת , קיצר פסיכופט אל תקשיב לו ,
אם אין לך כוח ללכת למכון אז תעשה מה שבא לך אתה באמת חייב לבוא לשמה רק בגלל הפלטות והכלוב כוח ולא שום דבר אחר אולי הבנץ' רק נובים באים למכון בגלל דברים אחרים ולא משתמשים בזה
|