ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כפיפת מרפקים עם מוט W בישיבה Preacher Curls

toxicity · 15-11-07, 15:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OhadB

50 ס"מ זה ס"מ בודדים ?

מה הקשר לס"מ עכשיו? 25 עד 75 מעלות זה טווח תנועה זעיר
וכמה שההסבר של זה שציטטת נשמע בשפה גבוה, אף אחד לא אמר שזה נכון
לחיצת חזה אתה לא עולה עד שלושתרבע ועוצר ברבע