זה מה שיש בבלוג שלו:
ציטוט:
משקל נוחכי 65 ק''ג
גובה 1.69
היקף יד 36 וחצי
גיל בן 14
התחלה בגיל 12
היקף הרגל 36.5
משקלים מקסימלים !!
כל יד 20 ק''ג בודדות
מוט 50w ק''ג
רגליים 200 ק''ג
חזה 80 ק''ג
יד אחורית 90 ק''ג
גב 130 ק''ג
כתפיים 15 יד אחת לצד
נא לא לישתמש במישקלים יותר גדולים מחצי מהמישקל שלכם אחרת לא תיגבהו יותר !!
|
מה זאת אומרת כל הקילוגרמים הללו (200 קילו סקווט לא נראה לי חחח) ודד ליפט 130 כנ"ל? איזה תרגילים זה בכלל? מה הוא עשה 60 קילו ביצפס בעמידה?
זה שהוא נראה די רזה עוד לא אומר שהוא חלש. אבל שמתי לב שהגב התחתון שלו ריק מה שאומר לי שמשהו מוזר פה.
ד"א אם היה לי משקולות כמו אצלו ומוט אולימפי (לא כולל את המכשיר החרא הזה כי זה זבל) היה לי יותר טוב על הלב.