ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

TheBlader · 15-11-07, 03:32

חחח אחת עשרה פעמים בשבוע. 7 פעמים אירובי, 4 פעמים חדר כושר. שישה אימוני כדור-סל שעה וחצי, אימון אטלטיקה (שהוא קשה לא פחות מכל שאר האימונים) 45 דקות, 4 אימונים בחדר כושר, משהו כמו שעה ורבע כל אימון. מספיק רציני? Xdd

15-11-07, 03:32	#41
TheBlader חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של TheBlader הודעות: 75	חחח אחת עשרה פעמים בשבוע. 7 פעמים אירובי, 4 פעמים חדר כושר. שישה אימוני כדור-סל שעה וחצי, אימון אטלטיקה (שהוא קשה לא פחות מכל שאר האימונים) 45 דקות, 4 אימונים בחדר כושר, משהו כמו שעה ורבע כל אימון. מספיק רציני? Xdd