צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-07, 22:39   #32
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ת'אמת, גם בabc אתה יכול ל'הכות' את השריר מזוויות שונות כפי שנאמר וגם עם יותר תדירות (ראה Abc 4-5 פעמים בשבוע), לדעתי Abcd והלאה זה מתכונים לאימוני יתר למתאמן הטבעי.
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט