אשכול: יעילות Abcde על אדם טבעי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-07, 19:46   #23
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Wolf
גם אני בקרוב רוצה להתחיל Abcde.

כמה זמן משך אימון צריך לקחת?+-
תלוי אם אתה בסייקל או לא
אם אתה לא צורך אומגה 3 אז שעה~ אפילו פחות
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט