אשכול
:
כמה ריצות בשבוע בזמן חיטוב ?
צפיה בהודעה בודדת
13-11-07, 20:19
#
8
Flash
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של Flash
הודעות: 318
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
dor_dru
אתם חושבים שחיטוב בלי ארובי בכלל שומר יותר על השריר ומאבדים פחות מאסה בחיטוב?
כן, כשאתה עושה אירובי אתה מאבד הרבה קלוריות וכמובן גם יותר מסת שריר מתפרקת בזמן האירובי ככה שבסופו של דבר המאסה יורדת יותר מהר.
Flash
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיFlash