אשכול
:
ממאסה לחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
13-11-07, 19:45
#
9
mynavy
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
צפה באלבומי התמונות של mynavy
הודעות: 410
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Nick
גבר לדעתי אל תשפוט אותי לפי זמני בפורום כי יש לי ניסיון יותר מימך וברגע שהוא עובד על עיצוב כדאי לו להתאמן במשקל קל וחזרות גבוהות
BULLSHIT זה דעה ישנה שכבר הוכחה במחקרים שעדיף לעשות 6-12 חזרות גם בחיטוב
mynavy
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmynavy