אשכול
:
ממאסה לחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
13-11-07, 17:50
#
4
Cortex
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של Cortex
הודעות: 2,231
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
dor_dru
סבבה תודה אחי
רק לגבי 2 תבטוח לגבי החזרות?
לא חייב 12-15 ... נראה לי עדיף 10-12 .. כדי שרק יהיה גירוי לשריר וזהו ה- 12-15 לא נותן כלום
Cortex
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיCortex