13-11-07, 14:19
|
#10
|
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי יותם טלר
אם אתה מתעקש על אמצעי מדויק ככל האפשר, ישנם שעונים מתקדמים מסדרת פולאר המסוגלים לחשב לאורך היום את ההוצאה הקלורית ע"ס כיול נתונים + הדופק המצטבר והמשוקלל לאורך היום.
אם מטרתך היא למעשה בניית תפריט מדוייק ככל האפשר בהתחשב במשתנה המדובר, הייתי מציע לך להתחיל במאזן קלורי עפ"י מחשבון כלשהו המקובל עליך (אתה מוזמן כמובן להתייעץ טרם הבחירה), ואותו לווסת בהמשך בהתאם לתוצאות המתקבלות הלכה למעשה.
בהצלחה.
|
תודה רבה! 
__________________
knowledge is power
|
|
|