אשכול: קריאטין מונו לשימוש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-11-07, 13:20   #13
Blabla144
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל
תחשב תלוי בכמות האימונים בשבוע
5 גרם ביום בלי אימון 15 גרם ביום אימון אם הבנתי נכון..
  הגב עם ציטוט