ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי טל יואב
אני התחלתי להתאמן בשנת 1989 בגיל 14 על גובה אז 1.70 שקלתי 52 ק"ג .
והגעתי למשקל שיא של 102 ק"ג על גובה של 1.75 מ" . אבל בחיים יש עליות וירידות תקופות שאתה לא מתאמן כלל וזה נורמלי ביותר העיקר לנסות ולהתמיד .
שלוש שנים צבא לא התאמנתי .
שנתיים הייתי חיי בפלורידה לא התאמנתי .
כל זה טבעי ביותר חלק מהחיים . החוכמה היא להציב מטרות קצרות וראלייות להמשך דירבון ומוטיבצייה בענף הספורט האכזרי הזה .  |
מה אתה עושה פה..
לך תעשה את הראיון על לוליק שהבטחת ויותר חשוב את התמונות בזירת הגולשים שלך שהבטחת
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)