ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

10-11-07, 21:40

יש לי שאלה אני עובד בתוכנית Abc ובa אני עושה 20 דקות אופנים
B וc חתירה 10 דקות

ואני במסה זה בסדר?
או שבמסה אני אמור לעבוד רק על אנאירובי?

תודה רבה

10-11-07, 21:40	#1
Blabla144 Guest צפה באלבומי התמונות של Blabla144 הודעות: n/a	תוכנית אימונים יש לי שאלה אני עובד בתוכנית Abc ובa אני עושה 20 דקות אופנים B וc חתירה 10 דקות ואני במסה זה בסדר? או שבמסה אני אמור לעבוד רק על אנאירובי? תודה רבה