צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-11-07, 19:12   #7
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

תכניס שיטות אימון כמו דרופ סט , פרמידה,סופר סט ,ההתשה (תרגיל מבודד ואז מורכב כמו פרפר ואז לחיצה ללא הפסקה) וכו
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט