אשכול
:
צריך חוות דעת על סוג תוכנית מסויימת
צפיה בהודעה בודדת
10-11-07, 08:35
#
15
zrizi
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
צפה באלבומי התמונות של zrizi
הודעות: 938
לפי דעתי אל תשנה את הטווחי חזרות כל אימון עדיף כל שבוע - שבועיים.
http://www.tapuz.co.il/blog/ViewEntr...700&passok=yes
zrizi
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיzrizi